這道菜是在千里達附近小漁村的
民宿吃到的，漁村生活樸實的要命
晚上漆黑一片，就連食物也相當樸實
但其中讓我們比較驚艷的居然是這道燉菜
酸酸甜甜的滋味熱熱吃或放涼吃都好吃！
看起來不起眼的家常菜卻意外下飯
為了增加飽足感跟口感，我多加了雞胸肉
結果當然是很好吃囉，除了蔬菜鮮甜爽脆感
之外又多了幾分咀嚼的樂趣和營養～
重點是這樣吃更容易飽
熱量攝取也不會增加太多
一兼二顧也相當用在減重上
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